Time spent in hot saunas is a treat for all the senses. As you lean back, relax, and enjoy the heat, your body begins to work at full speed. Your blood vessels dilate and your circulation is stimulated. Harmful substances are now removed more quickly. The penetrating heat has a relaxing effect on the muscles, and tension sometimes disappears as if by magic. The combination of sauna sessions and cold showers also strengthens the immune system. Finally, a visit to the sauna leaves you feeling pleasantly tired and wonderfully relaxed. A break in the Sauerland sauna is the perfect way to leave everyday life behind for a while.



Sauna Sauerland in a 4-star superior wellness hotel, Hochsauerland, near Winterberg
Zur Saunalandschaft im DIEDRICH Wellnesshotel & Spa gehören insgesamt fünf Saunen, eine Schneegrotte sowie ein Ruhebereich. Die Zirbenholz-Sauna sowie die große finnische Sauna sorgen für wärmende Momente des Wohlbefindens, während Sie durch große Fenster direkt in die Natur blicken. Hier fällt es leicht, den Alltag für einige Augenblicke zu vergessen, während Sie die angenehme Hitze auf Ihrem Körper spüren und entspannt ins lebendige Grüne sehen können. Für alle Saunagänger, die es etwas kühler bevorzugen, eignet sich die kleinere finnische Sauna mit sanfteren Temperaturen. Auch ein Dampfbad wartet darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. Der Unterschied zur finnischen Sauna besteht in der Temperatur und in der Luftfeuchtigkeit. In dem Dampfbad herrschen niedrige Temperaturen mit 40 - 50 °C vor, dafür ist die Luftfeuchtigkeit wesentlich höher. In der Sauna erleben Sie hingegen eine trockenere Hitze. Ein Erlebnis für alle Sinne ist auch das Tecaldarium, das römische Schwitzbad. Hier werden aktiv verschiedene Sinne angesprochen. So erleben Sie hier Farblicht, angenehme Klänge und beruhigende Düfte. Dank der Schneegrotte können Sie sich nun auch eine kühle Erfrischung mitten in der Sauna gönnen. Hier fällt das ganze Jahr über Schnee, der für eine angenehme Abkühlung der anderen Art dient. Vom Ruhebereich können Sie durch das Poolwasser direkt in den Himmel schauen. Das große Gucklock bietet im Ruhebereich der Sauna für faszinierende Lichtspiele, während Sie ihren Körper nachspüren und ganzheitlich zur Ruhe kommen. Vom Saunabereich haben Sie ebenfalls direkt Zugang zum Außenbereich, wo sie an der frischen Luft den Moment genießen können.
Sauerland sauna area with swimming pool, relaxation area, and bathrobe bistro
Neben der ansprechenden Saunalandschaft gehört zum Wellnessbereich des DIEDRICH Wellnesshotel & Spa in Hallenberg nahe Winterberg noch mehr. Verschiedene Bereiche sorgen dafür, dass Entspannen schnell gelingt. Dazu gehören ein großer Infinity Außenpool, ein lichtdurchflutetes Hallenbad, der stilvolle Ruhebereich "Zeitlos", der Fitnessraum, das "Haus der Mitte" und unser geschultes Spa-Team, das Sie beispielsweise mit einer wohltuenden Massage verwöhnt. Das Schwimmbad erinnert in seiner Architektur an ein römisches Säulenbad. Während Sie in dem angenehm temperierten Wasser im Schwimmbad verweilen, können Sie zugleich Ihren Blick durch die Natur schweifen lassen. Riesige Panoramafenster machen dies möglich. Ein Erlebnisbad für alle Sinne. Die Nähe zur Natur ist ein wichtiges Element im Wellnessbereich, das sich wie ein roter Faden durch diesen zieht. Aus diesem Grund wird an vielen Stellen auf Holz als Material gesetzt. Im Ruhebereich "Zeitlos" erleben Sie ein ganz besonderes Ambiente. Bequeme Liegemöglichkeiten laden zum Einkuscheln ein, während Sie Ihre Gedanken treiben lassen und dabei beruhigenden Naturklängen lauschen. Wenn Bewegung zur Erholung für Sie mit dazugehört, dann können Sie sich auch entweder selbstständig im Fitnessraum auspowern oder Sie nehmen an einem Kurs in unserem "Haus der Mitte" teil. Täglich werden hier verschiedene Aktivitäten wie Yoga, Meditation oder Pilates angeboten, die Sie ebenfalls dem Kursplan entnehmen können. Erholung macht allzu oft auch hungrig. In unserem Bademantel-Bistro können Sie sich jederzeit stärken. Leckere Snacks - vom Flammkuchen bis hin zum frischen Salat - warten auf Sie.



Located in the Hochsauerland region
15 Kilometer südlich von Winterberg, NRW - Adresse:
Nuhnestraße 2
59969 Hallenberg
- Approximately 45 minutes north of Marburg
- Approximately 90 minutes south of Paderborn
- Approximately 90 minutes west of Kassel
- Approximately 100 minutes south of Bielefeld
- Approximately 100 minutes north of Frankfurt
- Approximately 140 minutes northeast of Koblenz
- Approximately 140 minutes east of Düsseldorf
- Approximately 140 minutes east of Cologne

Sauna Sauerland: When can we welcome you?
Ob für einen Wellnesstag NRW oder bei der Nutzung während Ihres Wellnessurlaubs: Wir freuen uns, wenn wir Sie als Gast in unserem Wellnessbereich und unserer Saunalandschaft in 2026 begrüßen dürfen. Diese sind auch - wenn es unsere Kapazitäten erlauben - für Tagesgäste geöffnet. Sprechen Sie uns bei Interesse gerne an.