Sauna Sauerland: Die Sauna­land­schaft im Romantik Wellness­hotel Diedrich, Sauerland

Auszeiten in heißen Saunen sind eine Wohltat für alle Sinne. Während Sie sich entspannt zurücklehnen und die Hitze genießen, beginnt Ihr Körper auf Hochtouren zu arbeiten. Die Blutgefäße erweitern sich, die Durchblutung wird angeregt. Schadstoffe werden jetzt schneller abtransportiert. Die durchdringende Wärme hat einen entspannenden Effekt auf die Muskeln, Verspannungen lösen sich hier manchmal wie von Zauberhand. Das Zusammenspiel mit den zu Saunagängen dazugehörigen kalten Güssen sorgt außerdem für eine Stärkung des Immunsystems. Schlussendlich macht ein Besuch in der Sauna auch angenehm müde und sie fühlen sich herrlich entspannt. Eine Auszeit in der Sauna Sauerland ist perfekt, um den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen.

Sauna Sauerland im 4 Sterne Wellnesshotel, Hochsauerland

Zur Saunalandschaft im Romantik Wellnesshotel Diedrich gehören insgesamt vier Saunen. Die größte der Saunen ist die finnische Panorama-Sauna, von der Sie direkt in die Natur blicken können. Hier fällt es leicht, den Alltag für einige Augenblicke zu vergessen, während Sie die angenehme Hitze auf Ihrem Körper spüren und entspannt ins Grüne sehen können. Für alle Saunagänger, die es etwas kühler bevorzugen, eignet sich die kleinere finnische Sauna mit sanfteren Temperaturen. Auch ein Dampfbad wartet darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. Der Unterschied zur finnischen Sauna besteht in der Temperatur und in der Luftfeuchtigkeit. In dem Dampfbad herrschen niedrige Temperaturen mit 40 – 50 °C vor, dafür ist die Luftfeuchtigkeit wesentlich höher. In der Sauna erleben Sie hingegen eine trockenere Hitze. Ein Erlebnis für alle Sinne ist auch das Tecaldarium, das römische Schwitzbad. Hier werden aktiv verschiedene Sinne angesprochen. So erleben Sie hier Farblicht, angenehme Klänge und beruhigende Düfte. 

Wellnesshotel Sauerland Innenpool am Morgen

Unser Wellnessbereich im Hoch­sauerland

Neben der ansprechenden Saunalandschaft gehört zum Wellnessbereich des Romantik Wellnesshotel Diedrich in Hallenberg nahe Winterberg noch mehr. Verschiedene Bereiche sorgen dafür, dass Entspannen leichtfällt. Dazu gehören ein lichtdurchflutetes Hallenbad, der stilvolle Ruhebereich „Zeitlos“, der Fitnessraum, das „Haus der Mitte“ und unser geschultes Spa-Team, das Sie beispielsweise mit einer wohltuenden Massage verwöhnt. Das Schwimmbad erinnert in seiner Architektur an ein römisches Säulenbad. Während Sie in dem angenehm temperierten Wasser schwimmen, können Sie zugleich Ihren Blick durch die Natur schweifen lassen. Riesige Panoramafenster machen dies möglich. Die Nähe zur Natur ist ein wichtiges Element im Wellnessbereich, das sich wie ein roter Faden durch diesen zieht. Aus diesem Grund wird an vielen Stellen auf Holz als Material gesetzt. Im Ruhebereich „Zeitlos“ erleben Sie ein ganz besonderes Ambiente. Bequeme Liegemöglichkeiten laden zum Einkuscheln ein, während Sie Ihre Gedanken treiben lassen und dabei beruhigenden Naturklängen lauschen. Wenn Bewegung zur Erholung für Sie mit dazugehört, dann können Sie sich auch entweder selbstständig im Fitnessraum auspowern oder Sie nehmen an einem Kurs in unserem „Haus der Mitte“ teil. Täglich werden hier verschiedene Aktivitäten wie Yoga, Meditation oder Pilates angeboten. Erholung macht allzu oft auch hungrig. In unserem Bademantel-Bistro können Sie sich jederzeit stärken. Leckere Snacks – vom Flammkuchen bis hin zum frischen Salat – warten auf Sie.

Sauna Sauer­land: Wann dürfen wir Sie begrüßen?

Ob für einen Wellnesstag NRW oder bei der Nutzung während Ihres Wellnessurlaubs: Wir freuen uns, wenn wir Sie als Gast in unserem Wellnessbereich und unserer Saunalandschaft in 2020 begrüßen dürfen. 

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