Yoga Wochenen­de im Sauerland, NRW

Der Rückzug vom Alltag, Zeit für sich und das Eintauchen in eine neu entdeckte Achtsamkeit: Unsere Yoga-Kurse sind inspirierend, motivierend und nachhaltig. Eine perfekt abgestimmte Mischung aus Yoga- und Meditationsübungen, aus fließenden Bewegungen und tiefer Achtsamkeit bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.

zum Aktivprogramm

Innenaufnahme des Hauses der Mitte mit auf dem Boden liegenden Yoga-Matten
Yogaraum “Haus der Mitte”

Yoga NRW – ein Wochenende im schönen Sauerland verbringen

Wenn Stress Ihren Alltag beherrscht, wird es Zeit für ein Wochenende mit viel Yoga im DIEDRICH Wellnesshotel & SPA im Sauerland. Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz aus Atmung und Bewegung, der zu einem Zustand tiefster Meditation führen kann. Die Übungen, die aus Indien stammen, werden schon seit Jahrhunderten praktiziert. Wer die Asanas ausübt, verbessert nicht nur Figur und Vitalität, sondern bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und findet zu innerer Erholung.

Wir machen Ihr Yoga Wochenende NRW zu einem ganz persönlichen Erlebnis und gehen dabei auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein. Ganz gleich, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittene sind, unsere offenen Yoga-Stunden heißen alle Gäste willkommen, die nach Entspannung suchen – dabei spielt es auch keine Rolle, wie gelenkig Sie sind. Die Übungen steigern Ihr Wohlbefinden: Verspannungen werden gelöst, vernachlässigte Muskeln gestärkt und gelockert, so dass sich nach der Praxis ein wunderbares Körpergefühl bemerkbar macht.

Zwei junge Menschen versuchen sich an Yoga und haben Spaß dabei
Yoga und Meditation für Anfänger sowie Fortgeschrittene

Meditation und Yoga im “Haus der Mitte”

Wir bieten Ihnen zu jeder Zeit die Möglichkeit, in unserem DIEDRICH Wellnesshotel & SPA die Energiereserven in natürlicher Umgebung wieder aufzuladen. Entdecken Sie hierfür die vielseitigen Kurse unseres Aktivprogramms. Die offenen Meditation- und Yoga-Stunden finden im „Haus der Mitte“ statt, einem lichtdurchfluteten Pavillon, der inmitten unseres schönen Garten des Hotels steht – der perfekte Ort für alle, die sich nach innerer Balance und Zentrierung sehnen. Mit einem Yoga-Urlaub im Sauerland nahe Winterberg schenken Sie sich eine wundervolle Auszeit, eine Tiefenentspannung, die Lebenskräfte aktiviert und glücklich macht.

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener: Ein Yoga Wochenende im Sauerland, NRW als Beginn einer neuen Lebenseinstellung

Sie haben Lust etwas an Ihrem Alltag zu verändern und mithilfe eines Yoga Wochenendes wieder zu sich selbst zu finden? Dann sind unsere Yogastunden im Hotel Diedrich eine wunderbare Möglichkeit, damit zu beginnen; denn bei uns werden Sie auch als Einsteiger abgeholt und starten Ihr persönliches Yoga-Erlebnis inmitten eines unbeschwerten Urlaubs im schönen Sauerland.

Aber auch Fortgeschrittenen kann ein Yoga Wochenende im Sauerland wieder neuen Schwung in den Alltag bringen oder gar neue Erkenntnisse aufzeigen, die sonst verborgen geblieben wären. Ein Yoga-Neueinsteiger erhält nicht nur Einblicke in die Philosophie und die verschiedenen Techniken, die mit Yoga verbunden sind, sondern bekommt von den erfahreneren Yoga-Enthusiasten vielleicht den ein oder anderen Tipp, wie die Integration von Yoga in den Alltag besonders gut gelingen kann. Yoga-To-Go, sozusagen, Yoga zum „mit-nach-Hause-nehmen“. So ist ein Yoga-Wochenende in unserem Hotel der perfekte Start in ein stressfreies Leben mit einer neuen Einstellung zum eigenen Körper und Geist.

Drei sitzende Frauen strecken ihren linken Arm während einer Yoga-Übung Richtung Holzboden
Entspannung bei einem Yoga Wochenende in NRW erleben

Die innere Mitte finden bei einem Yoga-Wochenende in Nordrhein-Westfalen

„Der Körper ist dein Tempel. Halte ihn sauber und rein, damit deine Seele darin wohnen kann“, sagte der indische Yoga-Lehrer und Gründer des Iyengar Yoga, B.K.S. Iyengar. Tun Sie es dem Yoga-Guru gleich. Nehmen Sie sich mehr Zeit für sich und Ihre Liebsten und nutzen Sie das Wochenende im Wellnesshotel Diedrich voll und ganz für Yoga und zur Meditation. Die Übungen tun nicht nur Ihrer Seele gut, sondern bringen auch Ihren Körper in Form. Bei uns können Sie einfach loslassen und den Alltag für einige Stunden vergessen. Tanken Sie während Ihres Yoga Wochenendes neue Energie, um wieder fit und erholt in den Alltag zu starten.

Auch die Kombination mit unseren Wellness-Angeboten sorgt dafür, dass Sie Ihre innere Balance wiederfinden. Ihr Bademantel und Ihre Slipper für den Wellness-Bereich warten bereits auf Sie. Vom Besuch der Saunalandschaft über das Schwimmen im Säulenbad oder im Infinity Außenpool bis hin zum Entspannen im Ruhebereich Zeitlos: Während eines Wellness Aufenthaltes im Hotel Diedrich fällt Entspannen leicht – und ganz besonders im Rahmen einer Yoga-Auszeit.

Infinity Außenpool während des Sonnenaufgangs
Infinity Außenpool nach dem Yoga genießen

Yoga Wochenende im DIEDRICH Wellnesshotel & SPA: Auszeiten für Körper, Geist und Seele erleben

In unserem Haus der Gastfreundschaft und Erholung können Sie zwischen 65 Zimmern – Einzelzimmern, Doppelzimmern und Suiten – wählen. Für welches Zimmer auch immer Sie sich entscheiden, für eine angenehme Wohlfühlatmosphäre, Ruhe sowie sorgen sowohl Design und Einrichtung der Räume in naturnahen Farben als auch die herrliche Kulisse vor der unser Hotel in Hallenberg, an den Ausläufern des Rothaargebirges, liegt. Zudem bieten einige Zimmer einen eigenen Balkon, gemütliche Sitzecken oder eine freistehende Badewanne, die zu einem wohltuenden Schaumbad einlädt. Zur Grundausstattung unseres Hotels gehören WLAN und Flachbildfernseher.

Doppelzimmer Gartenflügel Talseite im Hotel DIEDRICH Wellnesshotel & SPA
Moderne Zimmer für Ihre Wellness-Auszeit

Vom Frühstück bis zum Abendessen: Genuss pur

Neben eines erfrischenden Wellness Angebots sorgt das leidenschaftliche Küchenteam in unserem romantischen Wellnesshotel zudem für Ihr kulinarisches Wohl. Die aus erlesenen Zutaten bereiteten typisch sauerländischen Gerichte überzeugen unsere Gäste seit jeher durch Geschmack sowie Kreativität und können sowohl einen ruhigen Tag in der Spa-Oase als auch einen erlebnisreichen Tag in Hallenberg und Umgebung perfekt abrunden. Im hellen und offenen Lichtflügel-Restaurant lässt das großzügige Frühstücksbuffet keinerlei Wünsche offen und sorgt für einen perfekten Start in den Tag, während es zum Abendessen dank des motivierten Küchenteams in den verschiedenen Restaurantbereichen genuss- und stilvoll wird. Auch tagsüber soll es Ihnen an nichts mangeln, weshalb im Bademantel-Bistro im Wellnessbereich durchgehend köstliche leichte Snacks und erfrischende Getränke angeboten werden. Zusammengefasst finden Sie in unserem Wellnesshotel also ehrliche, frische, regionale Sauerlandküche, modern interpretiert von unseren kreativen Köchen – wer könnte sich das schon entgehen lassen?

Blick auf die verschiedenen Sitzbereich im Bademantel-Bistro, Hotel Diedrich
Unser Ort für Snacks – das Bademantel-Bistro

Die beste Lage für ein Yoga Wellnesshotel in Nordrhein-Westfalen

Sie verbinden einen Aufenthalt in einem Wellnesshotel ausschließlich mit Ruhe, Wellness, SPA und schlemmen? Falsch gedacht! Für wen zur Erholung ebenso Aktivitäten, Kultur oder Sport auf dem Plan stehen, wird das Sauerland lieben. So lassen sich rund um unser Hotel Berge erklimmen, von deren Gipfeln aus Sie herrliche Ausblicke auf das Rothaargebirge und das Sauerland genießen können. Ebenfalls in unmittelbarer Nähe liegt Winterberg, der berühmteste Wintersportort nördlich der Alpen. Wer uns im Sommer besuchen kommt, kann etliche Mountainbike-Touren oder Wanderungen unternehmen, historische Städte und deren Bauten bewundern oder die Kartbahn Winterberg-Niedersfeld. Sie sehen also, unser romantisches Wellnesshotel liegt inmitten einer der aktivsten Regionen Deutschlands und ist nicht nur der wohltuenden Wellnessprogramme wegen, eine Reise wert!

Aufnahme der Stadt Hallenberg im Spätsommer bei klarem Wetter
Beschauliches Fachwerk-Städtchen Hallenberg im Sauerland, NRW

Yoga Wochenende 2023: Ihre Auszeit im Sauerland, NRW

Natürlich sind auch unsere Tagesgäste mit Anmeldung bis zum Vorabend herzlich zu unseren Yoga- und Pilates-Stunden eingeladen. Buchen Sie auch im Jahr 2023 bei uns ein Wellness Wochenende mit ganz viel Yoga nach Ihren Wünschen und erhalten Sie ein unbeschwertes, neues Lebensgefühl. Wir freuen uns auf Ihren Besuch im Sauerland

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