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Yoga Wochenen­de im Sauerland

Der Rückzug vom Alltag, Zeit für sich und das Eintauchen in eine neu entdeckte Achtsamkeit: Die Retreats mit Rajesh Samy Pillai und Monika Bauer sind inspirierend, motivierend und nachhaltig. Eine perfekt abgestimmte Mischung aus Yoga- und Meditationsübungen, aus fließenden Bewegungen und tiefer Achtsamkeit bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Motivierende Denkimpulse, inspirierende Gespräche und das Kennenlernen neuer Blickwinkel ergänzen die Auszeit, die die Teilnehmer sanft zu ihrer inneren Mitte zurückführt.

Generell gilt: Je früher und je länger Sie buchen, umso günstiger Ihr Aufenthaltspreis. Unsere Verfügbarkeiten und Preise richten sich nach dem Zeitpunkt Ihrer Buchung, der allgemeinen Nachfrage sowie der Hausbelegung zum gewünschten Zeitraum. Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt, zuzüglich der örtlichen Tourismusabgabe von 1,20 € pro Person und Nacht.

Innenaufnahme des Hauses der Mitte mit auf dem Boden liegenden Yoga-Matten
Yogaraum „Haus der Mitte“

Unser Tipp: Nachlass auf Arrangement-Verlängerungsnächte

Verlängern Sie Ihr Arrangement um eine oder mehrere Übernachtungen. Hierbei erhalten Sie automatisch 15% Nachlass auf die jeweilige Tagesrate, natürlich inklusive Halbpension. Erledigen können Sie dies direkt während Ihrer Onlinebuchung. Die Auswahl dazu finden Sie, nachdem Sie Anreisetag und Zimmerkategorie ausgewählt haben.

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Entspannende Einheiten im Haus der Mitte

Einsteiger erlernen die ersten Yoga- und Meditations-Basics im Retreat „Im Hier und Jetzt“. Entspannungsreisen, Übungen zur Achtsamkeit und leichte Wanderungen durch die Sauerländer Natur machen die Auszeit zu einem Erlebnis, von dem die Teilnehmer auch noch im Alltag profitieren. Für Fortgeschrittene sind die Retreats „Denkpause“ und „Denkpause intensiv“ die ideale Wahl. In den drei- oder viertägigen Auszeiten können sich Interessierte ganzheitlich dem achtsamen Wahrnehmen von sich und ihrer Umwelt widmen. Vom Beginn der Anreise ist die Yoga Auszeit für die innere Balance und zugleich eine Inspiration für alle Sinne.

Im Hier und Jetzt – Einstieg in Yoga & Meditation

Im Hier und Jetzt – Einstieg in Yoga & Meditation

Rajesh Samy Pillai und Monika Bauer holen Sie ins Jetzt und zeigen Ihnen, was Achtsamkeit ist und wie sie sich anfühlt.

2 Nächte | Sobald wir im Verlauf der Pandemie Planungssicherheit haben, werden an dieser Stelle neue Termine bekanntgegeben! Möchten Sie benachrichtigt werden, falls neue oder zusätzliche Termine bekannt werden? Wir freuen uns sehr über Ihre Anmeldung zu unserem Newsletter-Abonnement!

Inklusive, pro Person:
  • 2 Übernachtungen
  • Mindestteilnehmeranzahl 8 - Höchstteilnehmeranzahl 12
  • Retreat mit Rajesh Samy Pillai und Monika Bauer
  • Den Ablaufplan als PDF finden Sie unter hotel-diedrich.de/ablauf-im-hier-und-jetzt
  • Nutzung des SPA-Bereichs mit Säulenbad, Infinity-Außenpool, vielen Liegen, Saunabereich, verschiedenen Ruhebereichen, Fitnessraum und geräumigem Bademantel-Bistro
  • Wellnesstasche für Ihren Aufenthalt mit Bademantel, Handtüchern und Slipper
  • Jeden Abend serviertes 4-Gang-Menü
  • Täglich vielfältiges Frühstücksbuffet bis 12:00 Uhr mit überwiegend regionalen Produkten

413,00 € bis 641,00 € pro Person (≈ 206,50 € bis 321,00 € pro Person und Nacht)

Denkpause – Yoga & Meditation Retreat

Denkpause – Yoga & Meditation Retreat

Pause vom Denken - Pause zum Denken.

3 Nächte | Sobald wir im Verlauf der Pandemie Planungssicherheit haben, werden an dieser Stelle neue Termine bekanntgegeben! Möchten Sie benachrichtigt werden, falls neue oder zusätzliche Termine bekannt werden? Wir freuen uns sehr über Ihre Anmeldung zu unserem Newsletter-Abonnement!

Inklusive, pro Person:
  • 3 Übernachtungen
  • Mindestteilnehmeranzahl 8 - Höchstteilnehmeranzahl 12
  • Retreat mit Rajesh Samy Pillai und Monika Bauer
  • Den Ablaufplan als PDF finden Sie unter hotel-diedrich.de/ablauf-denkpause
  • Nutzung des SPA-Bereichs mit Säulenbad, Infinity-Außenpool, vielen Liegen, Saunabereich, verschiedenen Ruhebereichen, Fitnessraum und geräumigem Bademantel-Bistro
  • Wellnesstasche für Ihren Aufenthalt mit Bademantel, Handtüchern und Slipper
  • Jeden Abend serviertes 4-Gang-Menü
  • Täglich vielfältiges Frühstücksbuffet bis 12:00 Uhr mit überwiegend regionalen Produkten

620,00 € bis 962,00 € pro Person (≈ 207,00 € bis 321,00 € pro Person und Nacht)

Denkpause Intensiv Retreat

Denkpause Intensiv Retreat

Sie haben schon einmal den Workshop „Denkpause“ besucht und würden gerne diesen Weg noch intensiver beschreiten? Für Sie haben wir den Workshop „Denkpause intensiv“ konzipiert.

4 Nächte | Sobald wir im Verlauf der Pandemie Planungssicherheit haben, werden an dieser Stelle neue Termine bekanntgegeben! Möchten Sie benachrichtigt werden, falls neue oder zusätzliche Termine bekannt werden? Wir freuen uns sehr über Ihre Anmeldung zu unserem Newsletter-Abonnement!

Inklusive, pro Person:
  • 4 Übernachtungen
  • Mindestteilnehmeranzahl 8 - Höchstteilnehmeranzahl 12
  • Retreat mit Rajesh Samy Pillai und Monika Bauer
  • Den Ablaufplan als PDF finden Sie unter hotel-diedrich.de/ablauf-denkpause-intensiv
  • Nutzung des SPA-Bereichs mit Säulenbad, Infinity-Außenpool, vielen Liegen, Saunabereich, verschiedenen Ruhebereichen, Fitnessraum und geräumigem Bademantel-Bistro
  • Wellnesstasche für Ihren Aufenthalt mit Bademantel, Handtüchern und Slipper
  • Jeden Abend serviertes 4-Gang-Menü
  • Täglich vielfältiges Frühstücksbuffet bis 12:00 Uhr mit überwiegend regionalen Produkten

762,00 € bis 1.218,00 € pro Person (≈ 190,50 € bis 305,00 € pro Person und Nacht)

Yoga Wochenende im Sauerland, NRW

Wenn Stress Ihren Alltag beherrscht, wird es Zeit für ein Yoga Wochenende oder ein Yoga Retreat im DIEDRICH Wellnesshotel & SPA im Sauerland. Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz aus Atmung und Bewegung, der zu einem Zustand tiefster Meditation führen kann. Die Übungen, die aus Indien stammen, werden schon seit Jahrhunderten praktiziert. Wer die Asanas ausübt, verbessert nicht nur Figur und Vitalität, sondern bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und findet zu innerer Erholung.

Wir machen Ihr Yoga Wochenende zu einem ganz persönlichen Erlebnis und gehen dabei auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein. Ganz gleich, ob Sie Einsteiger oder Fortgeschrittene sind, unsere offenen Yoga-Stunden heißen alle Gäste willkommen, die nach Entspannung suchen – dabei spielt es auch keine Rolle, wie gelenkig Sie sind. Jede einzelne Übung steigert Ihr Wohlbefinden: Verspannungen werden gelöst, vernachlässigte Muskeln gestärkt und gelockert, so dass sich nach der Praxis ein wunderbares Körpergefühl bemerkbar macht.

Wir bieten Ihnen zu jeder Zeit die Möglichkeit, in unserem DIEDRICH Wellnesshotel & SPA die Energiereserven in natürlicher Umgebung wieder aufzuladen. Die offenen Meditation und Yoga-Stunden finden im „Haus der Mitte“ statt, einem lichtdurchfluteten Pavillon, der inmitten unseres schönen Garten des Hotels steht – der perfekte Ort für alle, die sich nach innerer Balance und Zentrierung sehnen. Mit einem Yoga-Urlaub im Sauerland nahe Winterberg schenken Sie sich eine wundervolle Auszeit, eine Tiefenentspannung, die alle Lebenskräfte aktiviert und glücklich macht.

Ein Yoga Wochenende im Sauerland, NRW als Beginn einer neuen Lebenseinstellung

Sie haben Lust etwas an Ihrem Alltag zu verändern und mithilfe eines Yoga Wochenendes wieder zu sich selbst zu finden? Dann sind unsere Yogastunden im Hotel Diedrich eine wunderbare Möglichkeit, damit zu beginnen; denn bei uns werden Sie auch als Einsteiger abgeholt und starten Ihr persönliches Yoga-Erlebnis inmitten eines unbeschwerten Urlaubs im schönen Sauerland.

Aber auch Fortgeschrittenen kann ein solches Yoga Wochenende wieder neuen Schwung in den Alltag bringen oder gar neue Erkenntnisse aufzeigen, die sonst verborgen geblieben wären. Wir glauben daran, dass das Zusammenkommen von Neulingen und bereits erfahrenen Yoga-Enthusiasten ein zusätzlicher Vorteil an einem Yoga-Wochenende ist. Ein Yoga-Neueinsteiger erhält nicht nur Einblicke in die Philosophie und die verschiedenen Techniken, die mit Yoga verbunden sind, sondern bekommt auch Tipps, wie die Integration von Yoga in den Alltag besonders gut gelingen kann. Yoga-To-Go, sozusagen, Yoga, zum „mit-nach-Hause-nehmen“. So ist ein Yoga-Wochenende in unserem Hotel der perfekte Start in ein stressfreies Leben mit einer neuen Einstellung zum eigenen Körper und Geist.

Die innere Mitte finden bei Yoga-Wochenende in Nordrhein-Westfalen

„Der Körper ist dein Tempel. Halte ihn sauber und rein, damit deine Seele darin wohnen kann“, sagte der indischer Yoga-Lehrer und Gründer des Iyengar Yoga, B.K.S. Iyengar. Tun Sie es dem Yoga-Guru gleich. Nehmen Sie sich mehr Zeit für sich und Ihre Liebsten und nutzen Sie das Yoga-Wochenende im Wellnesshotel Diedrich voll und ganz aus. Yoga-Übungen tun nicht nur Ihrer Seele gut, sondern bringen auch Ihren Körper in Form. Bei uns können Sie einfach loslassen und den Alltag für einige Stunden vergessen. Tanken Sie während Ihres Yoga Wochenendes neue Energie, um wieder fit und erholt in den Alltag zu starten.

Auch die Kombination mit unseren Wellness-Angeboten sorgt dafür. Ihr Bademantel und Ihre Slipper für den Spa warten bereits auf Sie. Vom Besuch der Sauna über das Schwimmen im Säulenbad bis hin zum Entspannen im Ruhebereich Zeitlos: Während eines Aufenthaltes im Hotel Diedrich fällt Abschalten leicht - und ganz besonders im Rahmen einer Yoga-Auszeit.

Yoga Wochenende im DIEDRICH Wellnesshotel & SPA: Auszeiten für Körper, Geist und Seele erleben

In unserem Haus der Gastfreundschaft und Erholung können Sie zwischen 65 Zimmern - Einzelzimmern, Doppelzimmern und Suiten – wählen. Für welches Zimmer auch immer Sie sich entscheiden, für eine angenehme Wohlfühlatmosphäre, Ruhe sowie sorgen sowohl Design und Einrichtung der Räume in naturnahen Farben als auch die herrliche Kulisse vor der unser Hotel in Hallenberg, an den Ausläufern des Rothaargebirges, liegt. Zudem bieten einige Zimmer einen eigenen Balkon, gemütliche Sitzecken oder eine freistehende Badewanne, die zu einem wohltuenden Schaumbad einlädt. Zur Grundausstattung unseres Hotels gehören WLAN und Flachbildfernseher.

Vom Frühstück bis zum Abendessen: Genießen in unserem Wellnesshotel

Neben einem erfrischenden Wellness Angebot sorgt das leidenschaftliche Küchenteam in unserem romantischen Wellnesshotel zudem für Ihr kulinarisches Wohl. Die aus erlesenen Zutaten bereiteten typisch sauerländischen Gerichte überzeugen unsere Gäste seit jeher durch Geschmack sowie kulinarische Kreativität und können sowohl einen ruhigen Tag in der Spa-Oase als auch einen erlebnisreichen Tag in Hallenberg und Umgebung perfekt abrunden. Im hellen und offenen Lichtflügel-Restaurant lässt das großzügige Frühstücksbuffet keinerlei Wünsche offen und sorgt für einen perfekten Start in den Tag, während es abends im Restaurant „Antons“ genuss- und stilvoll wird. Auch tagsüber soll es Ihnen an nichts mangeln, weshalb im Bademantel-Bistro im Wellnessbereich durchgehend köstliche leichte Snacks und erfrischende Getränke angeboten werden. Zusammengefasst finden Sie in unserem Wellnesshotel also ehrliche, frische, regionale Sauerlandküche, modern interpretiert von unseren kreativen Köchen – wer könnte sich das schon entgehen lassen?

Die beste Lage für ein Yoga Wellnesshotel in Nordrhein-Westfalen

Sie verbinden einen Aufenthalt in einem Wellnesshotel ausschließlich mit Ruhe, Wellness, SPA und schlemmen? Falsch gedacht! Für wen zur Erholung ebenso Aktivitäten, Kultur oder Sport auf dem Plan stehen, wird das Sauerland lieben. So lassen sich rund um unser Hotel Berge erklimmen, von deren Gipfeln aus Sie herrliche Ausblicke auf das Rothaargebirge und das Sauerland genießen können. Ebenfalls in unmittelbarer Nähe liegt Winterberg, der berühmteste Wintersportort nördlich der Alpen. Wer uns im Sommer besuchen kommt, kann etliche Mountainbike-Touren oder Wanderungen unternehmen, historische Städte und deren Bauten bewundern oder die Kartbahn Winterberg-Niedersfeld. Sie sehen also, unser romantisches Wellnesshotel liegt inmitten einer der aktivsten Regionen Deutschlands und ist nicht nur der wohltuenden Wellnessprogramme wegen, eine Reise wert! Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Yoga Wochenende im Sauerland, NRW: Wir freuen uns auf Sie!

Natürlich sind auch unsere Tagesgäste mit Anmeldung bis zum Vorabend herzlich zu unseren Yoga- und Pilates-Stunden eingeladen. Buchen Sie bei uns ein Wellness-Yoga-Retreat ganz nach Ihren Wünschen und erhalten Sie ein unbeschwertes, neues Lebensgefühl. Wir freuen uns auf Ihren Besuch im Sauerland.

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