Im Hier und Jetzt – Einstieg in Yoga & Meditation

2 NÄCHTE AB 376,00 € P.P.
12.-14. Juli 2019, Freitag (Anreise) bis Sonntag (Abreise)

Rajesh Samy Pillai und Monika Bauer holen Sie ins Jetzt und zeigen Ihnen, was Achtsamkeit ist und wie sie sich anfühlt. Es erwartet Sie ein entspanntes Wochenende, an dem Sie frische Energie tanken, sich in der Bewegung spüren, mit Entspannungsreisen ganz im Hier und Jetzt verweilen und die Seele im Wald baden.

Die Kombination von Yoga und Meditation ist ein äußerst wirkungsvoller Weg zu einem nachhaltigen Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit. Wir lernen eine Lebensweise kennen, die uns sämtliche Alltagssituationen mit innerer Ruhe und Gelassenheit meistern lässt. Das bedeutet eine spürbarere Steigerung der Lebensqualität.

 

 

Rajesh Samy Pillai und Monika Bauer begleiten Sie als Kursleitung und wenden mit Ihnen Techniken aus verschieden Entspannungsmethoden an. Mehr Informationen zum Tagesablauf finden Sie in der PDF-Datei.

 

 

TAGESABLAUF (PDF)

 

 

INKLUSIVE, PRO PERSON

+ 2 Übernachtungen
+ Retreat mit Rajesh Samy Pillai und Monika Bauer
+ Teilnehmeranzahl mindestens 8 maximal 12 Personen
+ Den Tagesablauf als PDF finden Sie unter https://www.hotel-diedrich.de/ablauf-im-hier-und-jetzt/
+ Nutzung des 1400m² SPA-Bereichs mit Säulenbad, Saunen, Ruhebereich Zeitlos und Fitnessraum
+ Wellnesstasche für Ihren Aufenthalt mit Bademantel, Handtüchern und Slipper
+ Jeden Abend 4-Gang-Menü
+ Vielfältiges Frühstücksbuffet mit großer Auswahl an regionalen Produkten, von 8:00 bis 11:00 Uhr

DIESE ARRANGEMENTS KÖNNTEN
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Denkpause – Yoga & Meditation Retreat

5.-8. Dezember 2019, Donnerstag (Anreise) bis Sonntag (Abreise)

Pause vom Denken – Pause zum Denken. Sie werden hier dynamisches Yoga und Meditation üben; lernen, den Atem dabei gleichmäßig zu führen und dabei spüren, wie sich Ihr Geist entspannt – das vermittelt ein …

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3 NÄCHTE AB 549,00 € P.P.

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Denkpause Intensiv Retreat

20.-24. November 2019, Mittwoch (Anreise) bis Sonntag (Abreise)

Sie haben schon einmal den Workshop „Denkpause“ besucht und würden gerne diesen Weg noch intensiver beschreiten? Für Sie haben wir den Workshop „Denkpause intensiv“ konzipiert.

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4 NÄCHTE AB 652,00 € P.P.

4 NÄCHTE AB 652,00 € P.P.